Popijte ovaj noćni napitak: mešavina dve namirnice topi salo i opušta telo!
Mnogi imaju svoje male večernje rituale, a topla šolja čaja pred spavanje često je omiljen način da se smire i lakše utonu u san.
Nutricionisti, međutim, sve češće preporučuju napitke koji ne samo da opuštaju, već i pomažu u regulisanju telesne težine.
Jedan od najhvaljenijih je jednostavna mešavina meda, cimeta i tople vode, koju mnogi zovu “noćni ubrzivač metabolizma”.
Kako se priprema?
Kašičicu cimeta i dve kašike meda prelijte sa oko 250 ml vruće vode. Dobro promešajte dok se med ne otopi.
Evo kako se pije
– pola napitka popiti oko pola sata pre spavanja
– drugu polovinu popiti ujutru, odmah po buđenju
foto: Pixabay
Topi salo i opušta telo!
Stručnjaci navode da redovna upotreba ove mešavine navodno može doprineti smanjenju upala, regulaciji šećera u krvi, boljem upravljanju stresom i lakšem topljenju masnih naslaga.
Napitak jeste odličan saveznik u mršavljenju, ali ne zaboravite — bez uravnotežene ishrane i minimalne fizičke aktivnosti, rezultati neće doći preko noći.
Zajecaronline/Najžena/ N.B.
Čitajte portal Zajecaronline.com, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads! Budite uvek informisani! Pratite najnovije vesti iz Zaječara. Zaječar Online nezavisni internet portal. Vesti bez cenzure!
VELIKI KONCERT MIROSLAVA ILIĆA!
foto: plakat
Legenda domaće muzičke scene, Miroslav Ilić , nastupio je prethodne godine 10. i 11. decembra pred publikom u Plavoj dvorani. Gde je, osim što je slavio pedeset godina uspešne karijere, obeležio i svoj rođendan.
Oba koncerta, koja su apsolutno bila rasprodata. Dokaz su veličine ovog neponovljivog pevača, čija muzika i danas vlada scenom. A publika je imala priliku da uživa u pesmama koje su zauvek postale evergreeni naših prostora.
Zbog velikog interesovanja i upita da se ovaj spektakl ponovi Miroslav je i za ovu godinu zakazao dva mega koncerta. Koja će biti prava rapsodija za sve ljubitelje prave i kvalitetne domaće muzike.
- Datum: 10.12.2025 / 11.12.2025.
- Mesto: Plava dvorana, Sava Centar
- Organizator: Hype Entertainment
Dodaj komentar