KAKO POBEDITI MAMURLUK POSLE NOVOGODIŠNJE NOĆI?
Posle novogodišnjeg slavlja, mnogi od nas se bude sa glavoboljom pokušavajući da se setimo svega što smo uradili.
Uobičajeni simptomi mamurluka – bolovi u glavi, mučnina, vrtoglavica i dehidratacija ipak mogu pokvariti planove za opušten naredni dan, a ponekad se čini kao da ništa ne može da nas spasi.
Naravno, najbolja preventivna mera za ublažavanje mamurluka je ispijanje puno vode pre nego što zaspimo, umerena konzumacija alkohola i izbegavanje žestokog pića.
Međutim, ako ste već došli do tog trenutka kada osećate posledice, možda biste želeli da probate prirodni lek koji vam može pomoći da se oporavite.
Banane su dugo smatrane jednim od najboljih prirodnih lekova za mamurluk, zahvaljujući visokom sadržaju kalijuma i šećera koji pomažu da se nadoknadi energija i minerali koje ste izgubili.
KAKO POBEDITI MAMURLUK POSLE NOVOGODIŠNJE NOĆI?
Međutim, neki stručnjaci tvrde da su jaja još bolji izbor. Naime, ona sadrže aminokiselinu cistein, koja može pomoći u čišćenju jetre od štetnih slobodnih radikala, što je korisno za brži oporavak.
Iako nije pronađen savršen lek za mamurluk, medicinski stručnjaci savetuju da se rehidrirate pre nego što zaspite, uzmete lekove protiv bolova sledećeg dana, a takođe, možete jesti supu koja sadrži potrebne vitamine i minerale, piše Mirror.
Zajecaronline/Hypetv/24sedam
Čitajte portal Zajecaronline.com, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads! Budite uvek informisani! Pratite najnovije vesti iz Zaječara. Zaječar Online nezavisni internet portal. Vesti bez cenzure!
ZLATNI JUBILEJ VESNE ZMIJANAC
foto: Promo
Muzička diva Vesna Zmijanac sprema spektakl za pamćenje u Beogradskoj Areni. U saradnji sa prestižnom Hype produkcijom, legendarna pevačica nastupiće 14. maja 2026. godine. Sa početkom u 20.30 časova. KARTE MOŽETE KUPITI OVDE.
Dodaj komentar