Zašto je važno oprostiti onima koji su nas povredili?
Oprostiti ne znači zaboraviti, već odlučiti da nas bol ne definiše. Ponekad je najteže oprostiti sebi – ali upravo tu počinje istinska sloboda.
Kada nas neko povredi, prirodna reakcija je ljutnja i potreba za distancom. I nije neophodno da to bude velika izdaja. Ponekad su dovoljna sitna, svakodnevna razočarenja koja se godinama talože. Kaže psiholog i master profesor psihologije Irina Dugoljevac.
Ona dodaje da je praštanje tema o kojoj se često govori, ali se retko zaista razume.
foto: www.freepik.com
– Važno je znati da praštanje nije zaborav. Nije opravdavanje tuđeg ponašanja. Ni prihvatanje nepravde. Nije ni pomirenje, ako za to nismo spremni.
-Praštanje je zapravo čin oslobađanja – ne onog drugog, već nas samih. Kako više ne bismo nosili teret misli koje se ponavljaju. Osećanja koja nas iscrpljuju i pitanja na koja nema odgovora.
Iz tog razloga, oprost ne znači: “U redu je što si me povredio”. Već: “Ne želim više da negativne emocije upravljaju mojim životom”. – objašnjava sagovornica.
Zašto je važno oprostiti onima koji su nas povredili?
Kurir/Zaječar online/A.A
Čitajte portal Zajecaronline.com, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
Sve najnovije i najbrže vesti iz Zaječara ali i sve ostale vesti pratite jednim klikom.
Budite uvek informisani
Pratite najnovije vesti iz Zaječara. Zaječar Online nezavisni internet portal. Vesti bez cenzure.
Strogo je zabranjeno preuzimanje teksta u celosti ili njegovih delova bez navođenja i linkovanja izvora Zajecaronline.com
Dodaj komentar